根据学校“5.25”大学生心理健康月活动方案精神，为进一步普及心理健康知识，加强心理健康教育，增强大学生心理应激防控识别。5月8日，建筑工程学院绵竹校区组织各班召开了 “塑造阳光心态，享受完美人生”的主题班会。

学院学工办副主任李军主持班会并就如何进行心理健康的维护与调适进行了细致讲解。会上，李军老师以当代大学生面临的心理压力为切入点，阐述了心理健康对人身心的危害，有针对性地为同学们讲解了常见心理压力的表现形式；李军老师希望同学们都拥有良好的心理状态，快乐学习、轻松生活，学会自我减压，学会自我疏导，积极参加学校组织的各项社体活动，经常参加社会实践，加强体育锻炼，养成良好的生活习惯。

会上，参会同学对心理健康问题的重要性各抒己见，对目前学生中存在的心理健康问题提出了自己的看法及解决方案。

本次主题班会营造了阳光、理性和包容的班级氛围，提高了我院学生的心理健康知识水平，让心理健康走进了班级，使学生对心理健康教育有了更广泛的认识。

(责任编辑：蔡明丨摄影：王宛美)