近几年，大学生心理健康问题突出，由心理问题引发的事故频发，大学生的心理健康问题值得被重视。5月5日晚，根据学校学生工作处（部）统一安排，结合五月份“心理健康日”时间节点，管理学院各班召开了心理健康主题教育班会。通过班会的形式集中开展心理健康相关知识的教育学习。

各班从介绍心理健康的定义、大学生常见心理问题、一般心理障碍等异常情况征兆、大学生心理问题的应对等四个方面开展主题教育。世界卫生组织指出：健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康，一个心理健康的人应当拥有正常的智力，健全的意志，情绪健康，社会适应正常，人际关系和谐，人格完整，心理行为符合年龄特征等。各班为学生介绍了常见的抑郁症、焦虑症、失眠症、强迫症等心理障碍问题的发生情况和自我识别。教育引导学生在出现经常分神无法集中注意力、长时间的失眠、忧郁、孤独、暴躁等情绪问题时注意自我调节，适当与他人倾诉或者寻求他人的帮助，缓解相关情绪问题的症状。在出现心理疾病时要及时求医进行心理治疗，引导学生多关注身边的人，对存在心理障碍等问题的同学应给予更多的关心和帮助，不嘲笑、不歧视他人，共同建立和谐的校园生活环境和良好的人际交往氛围。

心理健康问题并不可怕，可怕的是遇到心理问题不知道解决的办法。通过主题教育引导全体同学在今后能够正面应对每一次的心理负面情绪，在困难和压力面前互帮互助携手打造美好大学生活。

（审核：张东国）