亲爱的同学们：

中秋、国庆假期将至，为确保同学们过一个平安祥和的假期，现将放假有关事项和秋季学习生活的温馨提示告知如下：

一、放假时间：

中秋节、国庆节：10月1日至8日放假调休，共8天。9月30日（星期六）行课、上班。教学课程作相应调整，课程表上10月6日（星期五）的课调至9月30日（星期六）。

二、温馨提示：

1、季节交替，注意气候变化：入秋后天气转凉，气温变化大，提醒同学们及时关注天气变化加减衣物，预防感冒；秋季要多食鸡、鱼、肉以及新鲜蔬果，注意饮食卫生，把住“病从口入”关；坚持适度的体育锻炼，强健体魄，增强体质，同时养成良好的生活习惯，保证睡眠，不要熬夜。

2、加强防范，维护寝室安全：秋季天气干燥，易引发火灾，同学们要自觉遵守消防安全管理规定，预防火灾发生，不要在宿舍内存放、使用各种违章电器和易燃易爆物品，严禁使用明火和私自乱接乱拉电源、电线等；学生宿舍不能留宿他人，有亲友来访应提前在酒店、招待所等安排好住宿；同学们不得以学生宿舍等为代办点，从事旅游推介等商业活动；离校和外出的同学一定关好宿舍门窗。

3、安全出行，增强自我保护：假期外出或回家的同学要严格遵守请销假制度，离校前在辅导员处登记去向、联系方式及返校时间；外出时遵守交通法规，不坐非法运营车辆，秋季多雨，骑行共享单车时要注意安全；外出途中时刻注意人身及财产安全，不显露自己的财物，保持手机通讯畅通，夜晚尽量结伴而行，不要到僻静处逗留，做好自我防护工作；参加社会实践、勤工助学的同学要从正规渠道获取信息，对于网络上发布、校内张贴的各类招聘信息一定要提高警惕，科学分析、理性对待；提高安全防范意识，预防网络诈骗、非法传销等，防范不良贷款，不要将个人证件、信息资料等轻易告诉他人，不贪图小便宜，不轻信陌生人。

4、多加调适，保持心情愉悦：秋季气温变化不定，冷暖交替，容易给人的心理上带来一定影响，提醒同学们谨防“情绪疲软”，保持充足的睡眠，改善营养，适当锻炼，多与家人、亲友等沟通倾诉，遇到难以排解之事也可以与学校心理健康教育中心联系，心理健康教育中心联系方式如下：

罗江校区：18190450927；

绵竹校区：15281491904；

阳光心灵驿站： http://sun525.scu.edu.cn。

                                       学生工作处、校团委

                                                                                                                                                                                                                                                                   2017年9月