为帮助大学生提高心理调节适应能力、缓解心理压力。3月24日，大学生心理健康协会邓文静老师组织开展了以“敞开心扉 与自己对话”为主题的“树洞倾诉会”。活动吸引了众多学生报名参与。

“树洞”来源于一个故事，一个心怀秘密的小男孩的故事，而这个树洞就是小男孩的倾诉对象。“树洞”是一个安全的地方，不管我们说了什么，都不会有无情的嘲讽，我们也无需在意别人对自己的看法。“树洞”的出现，是为了让我们每个人都能找到倾诉的对象，不管有什么困惑或是烦恼，树洞都会温暖的回复。

学生时代，内心矛盾很多，为了让更多有相同困惑的同学也能得到“树洞”的回复，共同学习与成长，活动在征得提问学生本人同意的情况下，从中选择了一些困惑在活动现场进行解答。活动受到了参与学生的热烈反响。

“树洞倾诉”活动进一步提升了心理健康协会的服务能力，增强了心理健康教育工作的针对性与实效性，提高了同学们调控情绪、应对挫折、适应环境的能力，为同学们的心理健康成长保驾护航。

（责任编辑：蔡明|摄影：心理健康协会）